长期吃胶原蛋白肽真的有效果吗？
必须可以！说胶原蛋白肽没用的，我看八成是没坚持吃胶原蛋白肽的！
纯个人分享！我的法令纹不到1个月，变得又细又浅~细纹消失的速度快到我还怕，我主要是靠内调来护肤，你们可以看着参考哈
怼脸拍这个皮肤状态我已经知足了
我其实没做什么努力，纯纯懒人护肤法-精简护肤，就是每天喝一瓶胶原蛋白肽，配合运动和基础护肤现在的皮肤说不上完美，但跟之前毛孔粗大暗黄无光的样子完全不一样！
我纯是狗比公司压榨！天天两点下班，熬得不行之前皮肤状态很好的，再加上刚毕业，想着还年轻，熬几年夜也没啥但皱纹生长的速度，跟坐了火箭似的，不到半年，鱼尾纹法令纹全冒出来了
皮肤状态真的就很拉跨。。。
本来我是没太在意的，毕竟当个的社畜已经很累了。转折发生在一次我去跟朋友介绍的相亲对象吃饭...相亲对象上来问我“请问你是八几年的？”我一整个破防的大动作，我看起来像是三四十岁的人吗？！咱也顾不上谈感情了，连夜搜索保养的方法。
一个浙大药学研究生推荐的胶原蛋白肽，一下子就抓住我视线，能吃出来的胶原蛋白，我是真的动心了。
立马剁手下单，因为胶原蛋白肽需要长时间才能生效，所以我专门写篇文章，记录下胶原蛋白肽的使用过程，看它到底有没有用。
开始吃胶原蛋白肽之前，我自己也查了一堆的资料，给大家做个小总结：1、胶原蛋白肽是水解后的胶原蛋白，分子量更小，更容易被吸收研究表明，胶原蛋白肽可以直接从肠道进入血液循环，然后起到保养皮肤的作用。特别是分子量为道尔顿的产品，吸收效率比较高
2、不同的胶原蛋白肽到体内，会有一定的定向效果。特别是这款产品的胶原蛋白肽，是针对皮肤的，但在运输过程中，会被人体其它部分劫走，有一定的损耗。所以姐妹们长期吃，才能给皮肤足足的胶原蛋白肽。
我就是研究透之后，直接被种草，下单的手根本控制不住
很多人对怎么补充胶原一直很有疑问，也有人觉得智商税，但是以我自身的体验来说，口服胶原蛋白确实能够细腻肌肤，皮肤饱满，当然这也与我长期坚持有很大的关系。有人说长期吃胶原为啥依然没有效果，很有可能是与以下几点有关。第一，就是含量低，每天补充的少于人体流失的量，效果不明显。第二，口服的为大分子的胶原。大分子吸收利用比价差。第三，口服的为纯粉，有一说一，纯粉一般比较便宜，效果肯定也有，但是呢，想要取得更好的效果还是要看配方的完整度，单一纯粉效果毕竟局限。第四，是否为修复型胶原蛋白，也就是分子道尔顿以下，然后可以用于特殊医美项目后可以使用的品牌，这类产品的修复效果更为突出。第五，是否是针对皮下sams筋膜层补充，筋膜层起着提拉紧致面部肌肉的作用，热玛吉这类仪器作用的位置就是筋膜层，皮肤下垂松垮的部位也在筋膜层，筋膜层主导者肌肤的松弛。下垂。垮脸，不饱满等，很多人补充口服营养品其实也不清楚需要针对筋膜层进行修复，不然面部肌肤断裂的胶原纤维没有办法自我合成，这也就是怎么补充效果就一般般的原因。关于产品推荐的话，大家可以去试试研一精科这个牌子，本身是做医美术后护理修复的，针对的恰恰就是筋膜层修复，那么口服这类产品往往比你单独口服胶原蛋白效果突出，我自己也是之前做超声刀了解的，吃了一段时间肌肤细腻饱满很哇塞，然后就一直当作日常保养去吃了。成分是胶原蛋白肽+弹性蛋白肽，然后复配各种修复物质，协同增效。不是单一的补充胶原，补充胶原蛋白很多牌子都可以做到，但是修复筋膜层提升紧致就要靠技术取胜，他们家的成分真的是非常豪华！法国罗赛洛peten胶原肽,日本林兼鱼弹性蛋白肽,日本玫瑰花粉（2项原料专利）,日本米糠油粉（神经酰胺）,除此之外透明质酸、壳寡糖、鲑鱼鼻软骨粉，就看着成分如果吃着没效果的话，那么请问市面上还有其他的牌子能打的吗，当然价格也是他的软肋，不便宜，趁活动入手能优惠不少。一分钱一分货，大家还是尽量吃好一点的产品，效果回来的更快。