日常生活中服用适量的保健品可以改善身体的亚健康症状，但是在选择这些产品的时候，可以优先选择大品牌生产的产品，保证产品的质量。还可以减少服用后对各种器官的副作用。那么，希芸膳食纤维胶原蛋白肽具体有哪些功能呢？
希芸膳食纤维胶原蛋白肽的功效
希芸膳食纤维胶原蛋白肽的功效可以分为以下三类:一是能提高皮肤光泽度，改善皮肤暗黄症状，修复受损细胞，提高细胞自我再生能力，补充皮肤细胞生长发育所需水分，改善皮肤缺水引起的干燥症状。其次，它可以延缓细胞衰老，防止细纹和皱纹的生长，使皮肤更年轻，抚平已经生长的细纹和皱纹。部分消费者使用一段时间后可以恢复皮肤原有的活性和弹性。最后可以补充皮肤所需的胶原蛋白和蛋白质，满足细胞的正常生长发育，还可以改善外界环境对皮肤的刺激和伤害。
希芸膳食纤维胶原蛋白肽的副作用
长期服用可能会出现恶心呕吐的症状，部分消费者还可能出现皮肤过敏的症状。这种情况最好停用，医院治疗。一些消费者在使用过程中也可能导致皮肤溃疡。
因此，在日常生活中，我们建议消费者在使用这些保健品时，医院进行全面检查，然后再使用，这样可以有效避免使用过程中对自身健康的损害。