说到防蓝光，大家首先想到的一定是眼镜，护眼灯，殊不知蓝光对皮肤的危害也是很大的。我们工作、学习、生活都离不开电子产品，眼睛长时间接触电子屏幕，需要“防蓝光”保护。但大家注意到了吗？我们脸也和眼睛一样，长时间直面蓝光，不仅危害眼睛视力，还会对皮肤造成影响，容易加速皮肤老化，产生色斑等问题。
蓝光对皮肤的危害有多大？
打个比方，连续使用3小时高亮屏幕，相当于暴晒太阳1小时，令皮肤干燥缺水；直达肌肤皮下组织的蓝光，会引起色素沉着，导致肌肤暗沉无光泽；一定强度的蓝光，可以穿透皮肤表皮和真皮，导致胶原蛋白流失，皮肤松弛，形成皱纹。
如何摆脱蓝光对皮肤的损伤？
想摆脱蓝光危害，首先是尽可能减少使用电子产品的时间，然后可以辅以抗蓝光的产品。
提到抗蓝光就不得不说到β-胡萝卜素这种成分，它能够吸收和屏蔽蓝光，同时修复蓝光对皮肤的损伤。β-胡萝卜素属于天然胡萝卜素中的一种，最丰富的来源是绿叶蔬菜和黄色或橘色的水果，如胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、
西兰花、哈密瓜等。吃这些食物可以补充人体β-胡萝卜素的正常消耗，但是想要其作用于皮肤，靠吃是显然不够的，需要外部补充才行。
所以，今天就要给大家推荐一款小编自用的防蓝光产品——蜜思肤时光之秘精华油，因为瓶身和油的颜色呈现金黄色，所以也叫它防蓝光“小金瓶”。
这款防蓝光精华油是由江南国牌蜜思肤与国际尖端护肤研发机构合作推出的，其中加入了植物抗蓝光复合精萃(胡萝卜籽油、β-胡萝卜素、胡萝卜根提取物)，充分利用了胡萝卜精粹对抗蓝光的功效以及其能够轻松融入肌肤的特性，帮助阻挡和吸收蓝光，防止蓝光对肌肤造成伤害。
关于蓝光伤害，还有一点值得我们注意，电子辐射产生的蓝光会加速皮肤氧化，导致肌肤早衰！除此之外，环境污染、日晒紫外线以及无规律的生活等也会导致皮肤各种机能氧化。而皮肤一旦加速氧化，面色黯黄无光、肤色不均、干燥细纹、斑点明显等问题就会找上门来，也就是我们通常所说的“光老化”。
百草之王人参中就含有一种活性成分——人参皂苷，它可以抑制自由基的产生，增强皮肤自身抗氧化系统的功能，从而改善皮肤老化现象。
通过仔细研究蜜思肤时光之秘精华油的成分表发现，它里面添加了一种人参籽油的成分，而人参籽油中人参皂苷含量是人参的2倍!!!且还含有丰富的维生素E、氨基酸、多肽等活性物质，也就是说这款精华油不仅能够有效对抗氧化，还能起到提亮肤色的效果。另外，它还涵盖了霍霍巴籽油、山茶籽油、角鲨烷等多种修护保湿经典成分，可以充分帮助我们的皮肤恢复年轻、健康、水润有光泽的状态。
最后想提醒大家的是，室外防晒固然重要，室内蓝光同样不容忽视，它和紫外线并称为肌肤“杀手”。而我们日常不可避免的要接触电脑、手机和各种灯光，除了睡眠时间，几乎无法摆脱蓝光的魔爪，因此蓝光防护刻不容缓！
好了，今天的科普就到这里，相信有大家对蓝光危害有了一定的了解，想要甩掉蓝光“危肌”抵御光老化，蜜思肤时光之秘精华油get起来吧！