一、什么是苹果肌
首先，苹果肌其实并不是肌肉，主要是由位于颧骨前的皮下组织、脂肪筋膜以及肌肉组成的结构，它位于眼睛下方2公分处呈倒三角状。微笑时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的
苹果，因此得名“苹果肌”。
二、如何区分苹果肌和颧骨
很多人会分不清苹果肌和高颧骨，因为它们的位置差不多，但其实这两者很容易分辨。颧骨是是面中部的一块骨骼，属于骨性结构，不笑的时候也会有；苹果肌是软组织的复合体，笑起来才会非常明显。
颧骨和苹果肌还有一个区别，年纪大了或者暴瘦后，苹果肌的位置和饱满度都会改变，而颧骨一般不会有太大变化。
颧骨和苹果肌还有一个区别，年纪大了或者暴瘦后，苹果肌的位置和饱满度都会改变，而颧骨一般不会有太大变化。
哪些人适合填充苹果肌
①中庭较扁平或面中部较瘦的求美者。
②鼻子较为挺拔，但苹果肌不明显，填充苹果肌后会使得脸部立体度更加高。
③因自然衰老，导致面部脂肪流失严重，面中部比较干瘪，但是面部整体比较紧致，可以通过丰苹果肌，让脸部整体呈现饱满，相对年轻态。
哪些人不适合填充苹果肌
虽说饱满的苹果肌确实会让脸看起来胶原蛋白满满，少女感十足，但不是每个人都适合填充苹果肌，以下的几个情况，不建议进行苹果肌填充。
①中庭偏长，面部颧弓太宽的人
若你本身中庭偏长、面部颧弓宽，给人的感觉就会相对比较成熟，过于丰满幼态的苹果肌会和原来的气质不搭，显得不协调。
另外，面部颧骨部位稍微突出的求美者，再填充苹果肌，那么会使面中部过于凸出臃肿。
②鼻子不够挺拔的人
若你本身鼻梁看来不算高，不建议填充苹果肌。因为在苹果肌隆起的衬托下，会显得你的鼻子更矮，这种情况建议先隆鼻后丰苹果肌，把整体面部立体感提升起来。
③鼻唇沟比较深得人
局部组织的松弛下垂和组织间凹凸情况都会加深鼻唇沟的情况，此时再填充苹果肌不但不会重现年轻，反而会显得过于突兀，建议先改善鼻唇沟凹陷，再丰苹果肌。
④面部松弛下垂较重，面部轮廓不清晰的人
随着胶原蛋白的流失，除了面中部鼻唇沟凹陷外，苹果肌处的脂肪垫也会逐渐向中下方下垂，面部轮廓开始松弛，模糊。
如果直接填充苹果肌，显得假面的同时，会加剧苹果肌下垂情况。这种情况建议先提升面部年轻化，进行比如超声紧致、埋线提拉等项目治疗，等到3个月到半年后再丰苹果肌。